Rico em Vitamina C: O abacaxi é uma excelente fonte de vitamina C, que é essencial para a saúde do sistema imunológico e ajuda na absorção de ferro.
Fonte de Bromelina: Esta enzima encontrada no abacaxi tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar na digestão, além de ter potencial para aliviar dores musculares e articulares.
Fibra Dietética: O abacaxi contém fibras dietéticas, que são importantes para a saúde digestiva e podem ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.
Baixas Calorias: É uma opção de lanche refrescante e de baixas calorias, o que o torna ideal para quem busca manter ou perder peso.
Promove a Saúde Ocular: O abacaxi contém betacaroteno, um antioxidante que pode ajudar a proteger contra doenças oculares relacionadas à idade.
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